www.vedskiterapeut.com
+358 40 252 6907
vedski.terapeut@gmail.com
Kada se u tijelu nakuplja težina, to nije samo rezultat prehrane ili manjka aktivnosti. To je često znak da se unutarnji elementi – zemlja, voda, vatra, zrak i eter – ne kreću u skladu s tvojom prirodom.
Jyotish (Vedska astrologija) nudi jedinstven put prema holističkom mršavljenju, jer promatra tvoju tjelesnu konstituciju, karmičke obrasce i planetarne utjecaje koji oblikuju tvoje navike, emocije i odnos prema hrani.
Težina koju nosimo često je više od broja na vagi: ona je priča o zaštiti, nedostatku podrške, ili potisnutoj potrebi da nas drugi “vide” i “nahrane”.
Kada razumiješ svoju astrološku konstituciju, počinješ skidati ne samo kilograme, nego i teret koji više ne pripada tvojoj sadašnjoj verziji sebe.
Vedska astrologija nam daje mogućnost da vidimo koje planete utječu na tvoj metabolizam i energiju, dolazi li do emocionalnog prejedanja ili zadržavanja težine i kako tvoj elementarni tip (vatra, zemlja, voda, zrak) reagira na različite prehrane o vrste pokreta. Takodjer dobivamo informacije o periodima (dashama) koje nam govore kada imaš najveću snagu za fizičku transformaciju.
Primjerice, snažan Jupiter može donijeti sklonost zadržavanju vode i nakupljanju, dok aktivni Mars potiče toplinu, pokret i lakoću.
Saturn, planeta discipline, uči te kako trajni rezultati nastaju iz postojanosti, ne iz dijeta.
Mjesec u tvojoj natalnoj karti pokazuje kako se nosiš s emocijama, stresom i potrebom za njegom. Kada je Mjesec nestabilan ili preopterećen, hrana postaje zamjena za osjećaj mira i povezanosti.
Kada ga uravnotežiš kroz svjesno disanje, nježan pokret i ritam,
budiš unutarnju žensku stabilnost i vraćaš prirodni osjećaj lakoće.
Rad s Mjesečevim ciklusima pomaže ti da naučiš kada tvoje tijelo traži energiju, a kada emocionalnu nježnost – ključ za dugoročno i intuitivno mršavljenje.
Jupiter predstavlja ekspanziju, vjeru i životno zadovoljstvo. Kada je u disbalansu, njegova energija pretjerano “širi” – ne samo tvoje tijelo, nego i potrebu za udobnošću, hranom i potvrdom.
Uravnotežen Jupiter, međutim, donosi toplinu, zahvalnost i zdravo zadovoljstvo, zbog čega tijelo više ne treba višak težine kao oblik zaštite.
Kroz Jyotish analizu učimo kako umiriti Jupiterovu sklonost pretjerivanju i pretvoriti je u unutarnje obilje koje hrani dušu, a ne tijelo.
Mars budi tvoju snagu, motivaciju i toplinu, dok Saturn donosi strukturu, postojanost i trajne rezultate.
Kada ih uskladiš, više ti ne treba “dijeta” – već razvijaš ritualni odnos prema tijelu kroz svakodnevni pokret, disanje i svjesnu prehranu.
Vježbanje postaje način da osjetiš sebe, ne da kazniš tijelo.
Post i disciplina postaju prostor za lakoću, a ne uskraćivanje.
"Mršavljenje je emotivni, energetski, duhovni i tjelesni proces"
- Jyotish analizu tvoje natalne karte – kako planete utječu na tvoje navike, emocije i hormonsku ravnotežu,
- somatske i hormonske vježbe – koje aktiviraju Veneru, Marsa i Saturna,
- ritual disanja i meditacije – za umirivanje Mjeseca,
- svjesne prehrambene navike – za uravnoteženje Jupitera i Venere.
Rezultat?
Ne samo manja tjelesna težina, nego unutarnja lakoća, jasnija energija i osjećaj ženstvene prisutnosti.
„Kad se tijelo i duša usklade težina pada sama"
Ovaj program je za žene koje su umorne od dijeta, kazni i osjećaja krivnje – i spremne su započeti duboku, svjesnu promjenu iznutra.
Kroz spoj Vedske astrologije, somatskih pokreta, disanja i svjesnog hranjenja, učimo razumjeti tijelo kao mudrog saveznika, ne protivnika.
Otkrivamo koji planeti (Mjesec, Jupiter, Venera, Mars, Saturn) utječu na tvoje prehrambene navike, energiju i odnos prema tijelu.
Prepoznaješ karmičke obrasce koji te drže u ciklusu viška kilograma ili iscrpljenosti.
Vježbe koje podržavaju ženski ciklus i emocionalnu regulaciju.
rituali hranjenja koji vraćaju užitak bez prejedanja,
mini detoks ili posni dan vođen Saturnovom mudrošću.
Whats App dnevna podrška
kineziolog, vedski astrolog i art terapeut
Email: vedski.terapeut@gmail.com
